2015-07-15 食べて痩せるとはこれいかに ダイエットしてみた BMI的にはもう少し体重あったほうがいいらしいですが、昨日よりさらに軽くなってしまいました。 病み上がり状態というか貧血っぽく、あまり食べてないのが原因でしょうか。 ダイエット開始時の体重が68キロだとして、 12.5キロも痩せました。