チリも積もれば体重が減る
おはようございます。清々しい気分のM.K.です。
さっき重大なことが判明しました。
なんと先日から体重が0.6キロ減ってました。
振出しに戻ったといえばそうなのですが、これだけ甘いもの食べてて一時期は70キロを超えてたのに、それでも体重が減るんですね。
ものぐさ糖質制限の効果でしょうか。
もうしばらく米や小麦粉を食べるのを控えて様子を見ます。
おはようございます。清々しい気分のM.K.です。
さっき重大なことが判明しました。
なんと先日から体重が0.6キロ減ってました。
振出しに戻ったといえばそうなのですが、これだけ甘いもの食べてて一時期は70キロを超えてたのに、それでも体重が減るんですね。
ものぐさ糖質制限の効果でしょうか。
もうしばらく米や小麦粉を食べるのを控えて様子を見ます。